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【政协讲堂】拥抱健康生活 畅享快乐工作

来源: 发布时间:2024-04-24 08:30:35 浏览次数: 【字体:


为进一步落实市委“健康生活·快乐工作”理念,切实关爱保障干部身心健康,提振干部精神风貌,4月23日,市政协举行《爱上双人舞--健康生活 快乐工作》政协讲堂活动,市政协主席李景峰,副主席石勇、梁文利、易旭、陈本方,秘书长、办公室主任聂宇出席活动。

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本期讲座邀请到湖南文理学院礼仪讲师团导师杨宽老师授课,杨宽老师以《爱上双人舞--健康生活 快乐工作》为题,通过生动的语言和详实的案例,让大家了解到更多专业的心理健康知识,引导大家培养良好的情绪控制,指导如何正确处理婚姻关系和亲子关系,并通过有趣的现场互动和冥想练习,给大家开启了一次心灵的放松。

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活动结束后,大家纷纷表示,通过此次讲座不仅对心理健康有了更深的了解,也掌握了更多科学、有效的舒缓压力的方法,对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用,在今后的工作生活中,将主动养成健康生活、快乐工作的好习惯,以更加饱满的精神状态投入到各项工作中去。  

市政协机关全体干部、部分政协委员,市委党校部分干部及教职员工参加活动。


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